燕麦麸皮鸡蛋粥

燕麦麸皮鸡蛋粥

燕麦麸皮鸡蛋粥的做法说明

减脂健身餐

燕麦麸皮鸡蛋粥的食材和调料

燕麦麸皮50g
鸡蛋2只
500g
少量

燕麦麸皮鸡蛋粥的做法与步骤

  1. 1.

    把清水放进小卖锅里开大火煮沸

  2. 2.

    把燕麦麸皮放进沸腾的水里,换小火煮1分钟

  3. 3.

    打2只鸡蛋进去,再小火煮3分钟,中途加少许盐,时不时搅拌一下,以防粘锅

  4. 第4步.

    关火。盖上锅盖焖5分钟。然后就可以倒出来装在碗里开吃啦!

    燕麦麸皮鸡蛋粥的做法步骤 第4步

相关分类

美食资讯

燕麦麸皮鸡蛋粥相关菜谱大全