蔬果水饺(宝宝也能吃)

蔬果水饺(宝宝也能吃)

蔬果水饺(宝宝也能吃)的食材和调料

香菇3只
鸡蛋5个
木耳适量
黄叶菜(白菜也可以)数片
适量
生抽一点就好
自制虾皮一勺
芝麻两勺
芝麻油(橄榄油和色拉油也可以)四勺
你也可以放 胡萝卜🥕我没放,等着吃,时间来不及了😄

蔬果水饺(宝宝也能吃)的做法与步骤

  1. 第1步.

    香菇洗净去根整只放热水里焯烫一分钟,拿出来过凉水切碎备用,干木耳泡发洗净剁碎备用

    蔬果水饺(宝宝也能吃)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    黄叶菜焯水半分钟捞出控水放凉切碎备用

    蔬果水饺(宝宝也能吃)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    鸡蛋打散放锅里炒成蛋花末

    蔬果水饺(宝宝也能吃)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    菠菜焯水一分钟去掉草酸,放搅拌机里打成菠菜汁和面

    蔬果水饺(宝宝也能吃)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    南瓜蒸熟捣成南瓜泥和面

    蔬果水饺(宝宝也能吃)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    葱姜放搅拌机打成泥

    蔬果水饺(宝宝也能吃)的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    自制虾皮粉,代替味精和鸡精,鲜味十足,还能补钙哦,小宝宝吃最好了

    蔬果水饺(宝宝也能吃)的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    把以上材料放在大口锅里放入盐,生抽,虾皮粉

    蔬果水饺(宝宝也能吃)的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    再加入芝麻酱和芝麻油,特别香,然后把所有调味料拌匀盛出放大碗里

    蔬果水饺(宝宝也能吃)的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    菠菜面团和南瓜面团整理揉成图片上的样子

    蔬果水饺(宝宝也能吃)的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    菠菜面团把南瓜面团包起来

    蔬果水饺(宝宝也能吃)的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    整理一下面团,切成小剂子

    蔬果水饺(宝宝也能吃)的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    这是包好的饺子,剂子大了,饺子就很大😄

    蔬果水饺(宝宝也能吃)的做法步骤 第13步
  14. 第14步.

    下锅煮熟盛出来

    蔬果水饺(宝宝也能吃)的做法步骤 第14步
  15. 第15步.

    吃吧吃吧,饿死了~😋

    蔬果水饺(宝宝也能吃)的做法步骤 第15步

小贴士

我家不吃味精和鸡精,所以就放了虾皮粉,改天出虾皮粉教程,包饺子放芝麻酱是我的独家秘笈,分享给大家,不喜勿喷哈!

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