清蒸鸡胸肉
清蒸鸡胸肉的做法说明
一座城，一个人，一口锅，一块肉
宿舍减脂党必备！
断食复食每日餐
清蒸鸡胸肉的做法与步骤
- 1.
鸡胸肉洗净，切块，放入生姜蒜……，酱油适量(可不放)，腐乳适量，搅拌均匀，腌制一个小时(这个随意)
- 2.
水开，上锅蒸三分钟，闷3-4分钟，起锅开吃！时间一定要掐点，不然肉容易柴
小贴士
在上锅蒸的时候，可以先煮个鸡蛋，南瓜，紫薯那些，在它们快熟的时候，放入鸡胸肉，毕竟宿舍党只有一口锅，这样比较节省时间😊
一座城，一个人，一口锅，一块肉
宿舍减脂党必备！
断食复食每日餐
鸡胸肉洗净，切块，放入生姜蒜……，酱油适量(可不放)，腐乳适量，搅拌均匀，腌制一个小时(这个随意)
水开，上锅蒸三分钟，闷3-4分钟，起锅开吃！时间一定要掐点，不然肉容易柴
在上锅蒸的时候，可以先煮个鸡蛋，南瓜，紫薯那些，在它们快熟的时候，放入鸡胸肉，毕竟宿舍党只有一口锅，这样比较节省时间😊
