宝宝辅食—鲜虾杂蔬豆腐饼

宝宝辅食—鲜虾杂蔬豆腐饼的做法与步骤

1. 第1步.

   虾仁用柠檬腌制10-15分钟去腥

   
2. 2.

   1⃣️豆腐焯水按压成泥 2⃣️胡萝卜、圆白菜、西兰花、玉米粒分别焯水后切成丁和小块

3. 第3步.

   所有食材放到一起倒入1.5汤勺面粉

   
4. 第4步.

   一岁以上宝宝家少许的盐调味，搅拌均匀

   
5. 第5步.

   平底锅刷层油倒入面糊，我做的正好是3个饼的量，可以晃动饼时翻面.