营养蔬菜粥

营养蔬菜粥

营养蔬菜粥的做法说明

暖胃又美味的蔬菜粥,零失败简单又快速,不止管饱,还很低脂健康哦(・ิϖ・ิ)っ

营养蔬菜粥的食材和调料

大米一小碗
八碗(同样的碗)
香菇五朵
胡萝卜半根
玉米一根
黄瓜半根
腊肠半根
四克
四克

营养蔬菜粥的做法与步骤

  1. 1.

    大米提前泡半个小时,期间将胡萝卜黄瓜香菇洗净,和腊肠一起切丁。玉米粒剥下。

  2. 2.

    高压锅内加入水,将玉米胡萝卜黄瓜以及香菇腊肠全部放入,加入盐,鸡精,还可以加一点点胡椒粉。煮二十分钟。

  3. 第3步.

    可以开吃啦~

    营养蔬菜粥的做法步骤 第3步

小贴士

用普通锅熬的话大米要多泡一会儿,最好一个小时以上。
调味品根据自己的口味酌量添加。

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