山楂红枣粉 宝宝辅食食谱

山楂红枣粉 宝宝辅食食谱的做法说明
“参考月龄:8个月以上
山楂富含维生素,提高身体免疫力,有治疗饮食积滞的功效,开胃促消化,调理脾胃的作用。
辅食里面加一勺,不但能增味儿提升宝宝的食欲,一举两得啊~”
我给宝宝做的辅食都拍成了视频,收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里,包括主食、汤羹、烘焙、食疗等,关注我,不再为宝宝吃啥发愁啦!
山楂红枣粉 宝宝辅食食谱的食材和调料
大枣 | 100克 |
山楂 | 100克 |
盐 | 适量 |
山楂红枣粉 宝宝辅食食谱的做法与步骤
- 第1步.
参考月龄:8个月以上,对食材不过敏的宝宝 食材准备:大枣100克、山楂100克 辅料:盐 操作时间:25分钟 难度分析:初级
- 第2步.
大枣清洗干净,切片。
- 第3步.
轻轻扭动,去除大枣核。
- 第4步.
山楂放入碗中,加入适量盐,清洗干净。 如果妈妈们附近买山楂不方便的话,可以在网上选购。
- 第5步.
山楂切片,去掉山楂核。
- 第6步.
整理好的水果片,平铺在烤网上。
- 第7步.
烤箱调至90度120分钟,启动烤箱。
- 第8步.
放入烤网,开启热风功能。
- 第9步.
烤干取出晾凉。
- 第10步.
放入破壁机中,搅打细腻。
- 第11步.
密封保存,就可以了喽。 新鲜山楂放久了吃不完,几天就坏了,但是做成山楂红枣粉储存起来就容易多了,而且给宝宝添加起来也方便,提味儿又开胃,超级适合宝宝哦~
小贴士
君君小提示:
既方便宝宝食用,又能搭配着各种食物来吃,无论是做成馒头、饼干还是搭配米粥之类的都非常不错。