鲜嫩多汁的鸡蛋豆腐煎饼

鲜嫩多汁的鸡蛋豆腐煎饼

鲜嫩多汁的鸡蛋豆腐煎饼的做法说明

食材丰富的煎饼,为一整天都在外工作和学习的家人提供足够的营养。煎饼中加入豆腐,为煎饼增色不少,鲜嫩多汁。所以,豆腐很重要!

鲜嫩多汁的鸡蛋豆腐煎饼的食材和调料

鸡蛋3个
面粉2大勺
2根
卷心菜适量(切碎)
胡萝卜适量(切碎)
肉(/猪/牛)适量(切碎)
虾皮适量
豆腐一块
1克
胡椒粉适量
蚝油1勺
麻油1勺

鲜嫩多汁的鸡蛋豆腐煎饼的做法与步骤

  1. 第1步.

    1、各种需要切碎的材料准备好 2、豆腐压碎与鸡蛋和其它材料一起放入一个盆中 3、加入盐、蚝油、胡椒粉、麻油调味拌匀。(盐的量要根据虾皮的含盐量做适当调整,我的虾皮微咸,因此盐量比较少) 4、加入面粉拌匀 切记:不要加水!!!

    鲜嫩多汁的鸡蛋豆腐煎饼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    1、平底锅热锅冷油 2、舀出一大勺混合好的面糊握成圆球,再左右手交替轻摔几下,让面糊更加紧实些。(不这样做也可以) 3、将面糊轻放到平底锅,轻轻按压扁,盖上锅盖防止水分流失,给小火煎几分钟 4、面糊表面已略微凝固时翻面,再盖上锅盖继续煎几分钟

    鲜嫩多汁的鸡蛋豆腐煎饼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    鲜香可口营养全面的鸡蛋豆腐煎饼做好啦!

    鲜嫩多汁的鸡蛋豆腐煎饼的做法步骤 第3步

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