红枣荸荠甘蔗梨水
红枣荸荠甘蔗梨水的做法与步骤
- 第1步.
雪花梨半个，若羌红枣6个
- 第2步.
甘蔗两节，荸荠4个
- 第3步.
放到隔水炖盅里，加适量水，选择甜品慢炖
- 第4步.
冬日的早晨可以喝到甜丝丝的红枣荸荠甘蔗梨水美美哒！
小贴士
红枣:补中益气，养血安神
荸荠:清热，化痰，消积
甘蔗:健脾利尿、润肠通便
梨:味甘微酸、性凉，生津，润燥，清热，化痰，解酒
雪花梨半个，若羌红枣6个
甘蔗两节，荸荠4个
放到隔水炖盅里，加适量水，选择甜品慢炖
冬日的早晨可以喝到甜丝丝的红枣荸荠甘蔗梨水美美哒！
红枣:补中益气，养血安神
荸荠:清热，化痰，消积
甘蔗:健脾利尿、润肠通便
梨:味甘微酸、性凉，生津，润燥，清热，化痰，解酒
