时蔬鸡肉肠

时蔬鸡肉肠

时蔬鸡肉肠的食材和调料

胸肉200g
鸡蛋2个
胡萝卜一小块
西兰花3小朵
鲜香菇3小朵
土豆1个
香菇5g
淀粉150g
无盐虾皮一大把
牛油果少许

时蔬鸡肉肠的做法与步骤

  1. 第1步.

    取鸡胸肉➕鸡腿肉,打成泥 土豆削皮洗净 西兰花洗净掰成小朵 香菇洗净去蒂

    时蔬鸡肉肠的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    各种蔬菜切小块打成泥 我用的博朗5025料理棒,超好用

    时蔬鸡肉肠的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    打成泥即可 土豆我是单独打泥的

    时蔬鸡肉肠的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    打入2枚鸡蛋 一大把无盐虾皮切碎 提鲜小秘籍:香菇粉,天然调味料✌️

    时蔬鸡肉肠的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    淀粉!淀粉!淀粉!

    时蔬鸡肉肠的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    有的书上说土豆里富含淀粉,加入土豆不需要再加淀粉 事实证明! 不可以!不可以!不可以! 淀粉是必须的!不可以省略! 要不然会软的不成形! 不要问我怎么知道的,心塞ing

    时蔬鸡肉肠的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    模具厘米刷油 我用的是新西兰进口的牛油果油,富含DHA,宝宝吃了很好的哟

    时蔬鸡肉肠的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    调好的馅儿装入裱花袋里,切小口,挤入模具里即可

    时蔬鸡肉肠的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    挤入模具后,用刷子在肉馅儿表面再刷一点牛油果油

    时蔬鸡肉肠的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    盖上盖子~ 准备上锅喽

    时蔬鸡肉肠的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    上锅喽 冷水蒸30分钟 热水蒸25分钟

    时蔬鸡肉肠的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    脱模放凉 大功告成

    时蔬鸡肉肠的做法步骤 第12步

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