健身金枪鱼土豆泥三明治

健身金枪鱼土豆泥三明治

健身金枪鱼土豆泥三明治的做法说明

低脂低碳水高蛋白，美味又健康颜值高，适合减肥的你

健身金枪鱼土豆泥三明治的食材和调料

金枪鱼	1罐
水煮蛋	1个
沙拉酱	90克
熟土豆1个	个

健身金枪鱼土豆泥三明治的做法与步骤

第1步.
金枪鱼罐头沥水，加入水煮蛋土豆捣碎，再加入沙拉酱拌匀
第2步.
全麦吐司去边放上生菜，抹上自制金枪鱼沙拉酱
第3步.
再放一片午餐肉或者火腿。一共做两层即可

小贴士

切之前用牙签插进三明治固定哦

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