蔬菜汤鸡肉丸子
蔬菜汤鸡肉丸子的做法与步骤
- 第1步.
食材:鸡胸肉 鸡蛋 胡萝卜 西蓝花 宝宝油 宝宝营养粉和宝宝盐
- 第2步.
把鸡胸肉 胡萝卜 西蓝花和鸡蛋放入料理机中搅拌均匀
- 第3步.
鸡肉泥倒在碗中 加入少许的淀粉 健脾养胃的八珍粉 三姑粉 宝宝调味粉 黑芝麻核桃盐 富硒黑花生油
- 第4步.
搅拌均匀
- 第5步.
揉成团子
- 第6步.
锅中加水 大火烧开 倒入丸子
- 第7步.
倒入适量的宝宝油 加入切碎的西蓝花和胡萝卜一起煮 加入黑芝麻核桃盐和宝宝调味粉
- 第8步.
丸子煮熟就可以出锅了 10-15分钟
小贴士
鸡胸肉+蔬菜 在加一个笨鸡蛋 让原本干、柴的鸡胸肉变得入口即化 😋
