肉沫海参

肉沫海参

肉沫海参的食材和调料

肉末300克
海参1只
半根
7.8瓣
3克
酱油10ml
淀粉适量
蚝油5克

肉沫海参的做法与步骤

  1. 第1步.

    大葱切末,蒜瓣切蓉,发泡好的海参切小丁

    肉沫海参的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    热锅入油,先将肉沫炒制一下,放少许盐和5ml酱油调味,断生后盛出

    肉沫海参的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    锅内下油,煸炒葱末和蒜蓉,多炒一会,炒出香气

    肉沫海参的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    葱末蒜蓉炒出香气后,加入煸炒过的肉沫,混合均匀后,放入蚝油,糖,酱油调味。

    肉沫海参的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    肉沫调好味后,放入海参丁,爆炒2.3分钟后,倒入水淀粉勾芡即可。

    肉沫海参的做法步骤 第5步

小贴士

大葱和蒜蓉是起香的关键,不能省略哦

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