(234)南瓜米饭球【12M】

(234)南瓜米饭球【12M】的做法说明
西兰花和虾肉切碎加进宝宝的软米饭中拌匀,捏成小球,再沾上金黄的南瓜鸡蛋糊,上锅蒸一蒸,颜值高味道好的辅食就完成了,不仅做起来好上手,方便,而且味道也不差。
(234)南瓜米饭球【12M】的做法与步骤
- 第1步.
准备好所需要的食材。虾去皮去虾线,西兰花用面粉水浸泡十分钟后流水冲洗干净。南瓜蒸熟捣成泥状。
- 第2步.
南瓜泥中加一个鸡蛋到碗中。把蛋糊混合均匀。
- 第3步.
加入面粉,继续搅拌均匀。
- 第4步.
混合面糊的时候要注意,一定要混合的均匀一些,不能残留大的面疙瘩,要不面糊就不细腻了。
- 第5步.
过水后的西兰花 胡萝卜和虾仁切碎备用。
- 第6步.
把虾 胡萝卜和西兰花一起放入软米饭中,把米饭和菜搅拌均匀。
- 第7步.
用保鲜袋裹出一个个米饭圆球,把捏好的小球放入蛋糊中粘一粘,让小球均匀的包裹上蛋液。冷水上锅,蒸15分钟,把小球表面蒸熟即可。
- 第8步.
做法简单容易上手,也不耽误时间,还能顺便处理上一顿剩下来的饭,搭配一份汤做为一餐。
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