通草花生鱼尾汤

通草花生鱼尾汤

通草花生鱼尾汤的食材和调料

草鱼鱼尾一条
适量
花生100
通草10克
2片

通草花生鱼尾汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    通草洗干净剪短,放入炖盅

    通草花生鱼尾汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    花生洗干净放入炖盅

    通草花生鱼尾汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    鱼尾双面煎黄放入炖盅

    通草花生鱼尾汤的做法步骤 第3步

小贴士

炖盅3小时,在放盐,煎过的鱼尾没有鱼腥味,这个宝妈是不喜欢吃鱼的,但是这样炖出来的汤虽然不像锅煮出来的是奶白色,可是好香,月子餐不是说一定要通常的做法去做,关键是能让宝妈喝的下去,喜欢才是最重要的,这个汤宝妈一个人喝了两大碗

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