12-18个月辅食:西红柿鸡肉面

12-18个月辅食:西红柿鸡肉面

12-18个月辅食:西红柿鸡肉面的做法说明

1岁以上辅食如何保证营养?西红柿富含多种维生素,搭配蛋白丰富的鸡肉,混入面条,让宝宝的一餐均衡营养。

12-18个月辅食:西红柿鸡肉面的食材和调料

西红柿20克
鸡脯肉10克
面条10克
无盐蔬菜汤150毫升

12-18个月辅食:西红柿鸡肉面的做法与步骤

  1. 第1步.

    将去皮去籽的西红柿、鸡脯肉切成小块备用

    12-18个月辅食:西红柿鸡肉面的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    在锅内加入无盐蔬菜汤,放入鸡肉丁,开中火煮

    12-18个月辅食:西红柿鸡肉面的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    待水烧开后,放入面条,用中火煮至变软

    12-18个月辅食:西红柿鸡肉面的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    捞出,在研磨碗中用夹子将面条夹断(也可在烹饪前折断)

    12-18个月辅食:西红柿鸡肉面的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    盛入餐盘中,再倒入西红柿丁即可

    12-18个月辅食:西红柿鸡肉面的做法步骤 第5步

小贴士

给宝宝添加面条时,需要根据宝宝的咀嚼能力适当剪碎面条。

相关分类

美食资讯

12-18个月辅食:西红柿鸡肉面相关菜谱大全