无糖南瓜溶豆豆

无糖南瓜溶豆豆

无糖南瓜溶豆豆的做法说明

宝宝一岁多啦,去年开始学做溶豆,不知费了多少鸡蛋,到现在为止可以做无糖的了,要知道糖是稳定蛋白的一个重要因素,无糖就意味着全靠蛋白自己了,整个过程无水无油,无水无油,无水无油,手法要迅速,哈哈,废话不多说,开始~

无糖南瓜溶豆豆的食材和调料

蛋白1个
南瓜泥20克
宝宝奶粉2大勺

无糖南瓜溶豆豆的做法与步骤

  1. 第1步.

    先蒸南瓜,油纸铺好,裱花嘴装进裱花袋,前期工作准备好,后面不至于手忙脚乱,南瓜蒸熟过筛

    无糖南瓜溶豆豆的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    加两勺奶粉搅拌至无颗粒,放一边备用,

    无糖南瓜溶豆豆的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    开始打蛋白,无水无油碗,电动打蛋器,低速开打,

    无糖南瓜溶豆豆的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    提起来有小尖角即可

    无糖南瓜溶豆豆的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    用刮刀把2步骤的南瓜奶粉混合物刮进打发的蛋白里,V字型手法搅拌均匀,这一步要快,

    无糖南瓜溶豆豆的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    烤箱预热180度,把混合后的蛋白装进裱花袋开始挤了,一个、两个、三个…不要挤太大哦,由于是无糖的,花型不会太立体,但是这样也很萌萌的,

    无糖南瓜溶豆豆的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    一次只烤一盘是成功的关键,挤完进烤箱,温度调至100度,60分钟

    无糖南瓜溶豆豆的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    随着叮~一声,60分钟到了,哟哟,有人等不及了,不等装好就吃上了

    无糖南瓜溶豆豆的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    装进密封罐,吃的时候要随时盖盖子,几分钟就潮了

    无糖南瓜溶豆豆的做法步骤 第9步

小贴士

挤花的时候,手的温度很容易把蛋白热化,建议带一个厚手套,厨房用的那种,

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