藜麦小米鸡骨头青菜粥

藜麦小米鸡骨头青菜粥的做法说明
准备做低温鸡腿,鸡肉跟骨头分离,骨头怎么用。灵机一动,直接把骨头跟米熬成粥。
藜麦小米鸡骨头青菜粥的做法与步骤
- 第1步.
把三种米称好洗干净
- 第2步.
米跟水的比例是1:10 加入500克水,鸡骨头。 30分钟,100℃,速度小勺
- 第3步.
加入青菜,2分钟,120℃,速度1.
- 第4步.
趁热享用。
准备做低温鸡腿,鸡肉跟骨头分离,骨头怎么用。灵机一动,直接把骨头跟米熬成粥。
把三种米称好洗干净
米跟水的比例是1:10 加入500克水,鸡骨头。 30分钟,100℃,速度小勺
加入青菜,2分钟,120℃,速度1.
趁热享用。