日式糖醋鳕鱼(译)

日式糖醋鳕鱼(译)

日式糖醋鳕鱼(译)的做法说明

学日语总是没有动力,于是计划慢慢翻译日文菜谱,既可以分享又可以给自己点动力。原书出处和原文附于最后,完全个人行为、非盈利目的,但愿不算侵权……

用量为2人份(主菜)

下面用量里,1茶匙是5ml(毫升),1汤匙是15ml(毫升)

按书里的推荐,这个和我菜谱里的榨菜末拌茄子https://www.xiachufang.com/recipe/103477648/
以及猪肉芹菜汤https://www.xiachufang.com/recipe/103483119/
很配,加上米饭

另外要说,这个菜谱的分量绝对是日餐分量,按照澳洲的常见菜谱这个量大约也就是1到1.5人份的。除非把配菜、汤和米饭凑全,也许还够吃。要么请自行加分量😄

日式糖醋鳕鱼(译)的食材和调料

鳕鱼2大块(350-400克)
黄甜椒1个
绿甜椒灯笼椒2个
打散的鸡蛋1/2个
日本酒/料酒1/2汤匙
少许
香油(芝麻油)1茶匙
淀粉3汤匙
面粉3汤匙
用来炸鱼块的油
混合调味料
蕃茄酱、白醋、各3汤匙
1又1/2汤匙
1/4茶匙
淀粉1茶匙

日式糖醋鳕鱼(译)的做法与步骤

  1. 第1步.

    鱼肉剔去刺,每块分成4-5份(35-50克一块)。碗里放(非混合调肥料的)酒、盐、香油,然后用这个料汁把鱼块稍微腌一下(可以考虑放进保鲜袋里腌)。 甜椒对半切,去籽后切成2-3厘米见方的块。把混合调味料的材料在碗里拌匀。 空容器里加入打散的鸡蛋液、水淀粉和面粉,搅拌均匀。然后把腌好鱼块均匀地裹上面糊。

    日式糖醋鳕鱼(译)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    锅里放能够没过鱼块的油,烧到6成热,然后把裹了面糊的鱼块依次放进去,炸到面糊变硬即可捞出。然后把锅里的油倒出,烧热底油,加甜椒块炒软,加入拌好的混合调味料,烧开后放入炸好的鱼块。翻炒均匀后即可出锅

    日式糖醋鳕鱼(译)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    菜谱原文

    日式糖醋鳕鱼(译)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    本书第24页

    日式糖醋鳕鱼(译)的做法步骤 第4步

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