低脂豌豆虾仁蒸蛋

低脂豌豆虾仁蒸蛋

低脂豌豆虾仁蒸蛋的做法说明

时间:约20-25分钟
难度:容易做🤞
份量:2人份

低脂豌豆虾仁蒸蛋的食材和调料

鸡蛋2个
200ml
2g
虾仁8只
豌豆20g
生抽10ml
料酒5ml
香油根据口味添加
3g

低脂豌豆虾仁蒸蛋的做法与步骤

  1. 第1步.

    虾仁中放入料酒和姜,腌制片刻。

    低脂豌豆虾仁蒸蛋的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    鸡蛋加盐打散,倒入水,过滤一遍,去掉表面泡沫,在碗上扣一个盘子,防止蒸的时候水汽进入。

    低脂豌豆虾仁蒸蛋的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    蒸锅水开后,放入鸡蛋液,蒸10分钟。打开锅盖放入虾仁、豌豆,再蒸十分钟即可。

    低脂豌豆虾仁蒸蛋的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    吃的时候淋上生抽和香油。

    低脂豌豆虾仁蒸蛋的做法步骤 第4步

小贴士

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