暖身粥

暖身粥

暖身粥的食材和调料

黑米1把
糯米1把
绿豆1把
红豆1把
莲子1把
百合1小把
花生1把
红枣3颗
玉米1把
薏仁1把

暖身粥的做法与步骤

  1. 第1步.

    所有食材没有固定的量或者比例,根据自己的偏爱酌情增减,红枣自然的香甜,不必加糖。实在爱甜味,可粥熟后在碗中放入冰糖。

    暖身粥的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    我用的高压锅,所以食材清洗干净后直接加清水入锅,大火煮到高压锅喷气,转中火熬40分钟。

    暖身粥的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    特别温软香糯醇滑~~都是杂粮,长胖是不存在的

    暖身粥的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    配自制麻辣萝卜干,可以喝几碗。

    暖身粥的做法步骤 第4步

小贴士

1、熬粥时,一次性将水加够,可适当多一点~
2、不用加大米,糯米和黑米很赞~

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