贝贝南瓜炖蛋奶
贝贝南瓜炖蛋奶的做法说明
贝贝南瓜炖蛋奶，又一款贝贝南瓜的新吃法！奶香浓郁，蛋奶入口即化，贝贝南瓜即松软又香甜！没有多余调味，吃出满满的健康！即可以当主食，也可以当甜品哟！
贝贝南瓜炖蛋奶的做法与步骤
- 第1步.
材料如图
- 2.
鸡蛋打散，加入牛奶，充分混合，滤网过滤2遍，蛋奶液才能细腻顺滑
- 3.
贝贝南瓜放入微波炉，高火2分钟，翻面再高火1分钟，取出，放凉！在贝贝南瓜的三分之一处切Ⅴ型，挖去南瓜籽
- 4.
把过滤好的蛋奶液倒入贝贝南瓜中，用保鲜膜封住开口，入蒸锅，蒸15分钟，即可
小贴士
蒸制时间视贝贝南瓜大小而定！
蛋奶液一定要过滤！
