宝宝鱼丸

宝宝鱼丸

宝宝鱼丸的做法说明

一颗零失败的q弹鱼丸,简单易做。口感大人食非常清淡,因为这个是宝宝鱼丸,大人调味自行调整。

一:成功的鱼泥,你勺一丁点到水里,是会浮起来的。没浮就是不成功啦。

二:搅完的鱼泥一定要冻够时间才去打发,否则口感不够爽口。

三:想放在冷冻的,煮到7成熟就好,不用全熟。

宝宝鱼丸的食材和调料

龙利鱼250克
蛋白(鸡蛋过敏的可用代替)40克
1克
玉米淀粉10克
胡椒粉适量(可不放)
适量(可不放)
木薯淀粉10克
葱白切细2克
2克
生抽2克

宝宝鱼丸的做法与步骤

  1. 第1步.

    我图是马鲛鱼,你们记得买龙利鱼,没骨。鱼肉,盐,蛋白,葱白,姜末,胡椒粉,鸡精放在料理机。

    宝宝鱼丸的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    打成碎肉,(不要打成肉泥,纤维要看到。如果碎肉打成泥,一堆泥巴状,纤维没有了,那么做出来的丸子是没筋道的)密封好冷冻40分钟。

    宝宝鱼丸的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    先拌一下,再加入生抽,提鲜

    宝宝鱼丸的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    加入三分一淀粉打蛋器高速打匀(量多请用面包机或厨师机)

    宝宝鱼丸的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    再次加入淀粉,继续高速打均,直至起筋

    宝宝鱼丸的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    共要打15到30分钟。时间越久,筋道越足。看你们想要的口感。因为是给康食,我只打15分钟。

    宝宝鱼丸的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    测试是否成功,取一碗水,小勺子勺一点点鱼肉,放在水上,能漂起来就是成功了。 锅内倒入冷水,大火烧开,底部起小气泡就好,不能超65度,千万别烧开,转小火。虎口挤出肉泥,勺子取出放入热水中,全程小火,直至挤完。挤完转中火,煮一分钟。7层熟就晾干,密封放冷冻。现食就煮熟就可以了。本来也不难,不用冷冻啦,现做现食。

    宝宝鱼丸的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    很q的。口味是按小朋友的口味的,大人味道自行调整。

    宝宝鱼丸的做法步骤 第8步

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