包心菜炝炒肉片

包心菜炝炒肉片的做法说明
本来想做一个酸辣包心菜,因为考虑到家里的老爷子有糖尿病,就弃叻需要放糖的酸辣包心菜,改为包心菜炒肉片。
包心菜炝炒肉片的做法与步骤
- 第1步.
五花肉去皮厚,切片,倒1勺料酒腌上

- 第2步.
包心菜清洗,撕片

- 第3步.
梗块的挑出,另外放一边。等一下要先炒

- 第4步.
大蒜切末,干辣椒切段。 这时候在腌料酒的生肉片里撒一点点盐,捏揉一下。

- 第5步.
开小火,倒一勺油,撒花椒。花椒出香味后捞出。倒入肉片,煸出微焦。

- 第6步.
倒入蒜末/干辣椒段,翻炒出香味

- 第7步.
倒入剩下的包心菜梗叶,开大火,翻炒至瘪。再倒入嫩叶,翻炒。 菜叶全部瘪了之后,倒一勺蒸鱼豉油,继续翻炒几下。 各人口味有轻重。可以在这时候尝一下, 觉得太淡的话洒一点盐再翻炒几下。

- 第8步.
出锅,装盆

小贴士
1. 五花肉可以稍微油一点,炒出来的油可以借味给包心菜,会更香。
2.蒸鱼豉油很鲜,没有的话可以用太太鲜贝露代替。生抽不是很建议。














