菠菜焯水切碎,其余蔬菜切丁备用,鸡蛋打散搅拌均匀。
锅内热油,炒熟鸡蛋盛出备用,除菠菜将其他蔬菜全部炒熟后加入米饭炒匀,最后将菠菜倒入,炒匀后根据个人口味放入盐,一碗营养的菠菜炒饭就出锅啦。
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