如果体质虚弱，气血不盛，睡眠质量差等，服用之后，可使人血气畅通，身轻不倦。
将参和大枣用水同煎半小时，去掉参渣；用糯米蒸饭，将大枣铺于饭上，将枣参汤加白糖煎为浓汁淋在饭上即可食用
基础款米饭之大米小米饭芝士饭团我爱吃米饭、香香的大米饭！做成芝士饭团、当小吃装盒、团体聚餐更美味、好吃➕时尚！宝宝辅食：番茄鳕鱼小米饭—番茄炖鳕鱼，浓浓营养汤汁浇在米饭上，完美！一碗饭，两个鸡蛋，两个火腿肠，花菜，生菜，制作方法鸡蛋打米饭🍚里搅拌均匀，火腿肠切丁，花菜热水煮一下，生菜切细，，锅里热油，放入火腿肠花菜炒一分钟放入米饭，放酱油，放盐，放葱花出锅香煎米饭饼——剩米饭新吃法！腊味糯米饭（粘米饭）豆米参枣浆参枣红糖八宝饭参枣米饭
