[香酥紫菜炒荞麦饭]

[香酥紫菜炒荞麦饭]

[香酥紫菜炒荞麦饭]的做法说明

前一阵去汕头南澳岛吃饭点了一份紫菜炒饭,吃完以后就对它的香酥迷恋了。米饭和荞麦米1:1蒸熟,跟平时蒸饭一样

[香酥紫菜炒荞麦饭]的食材和调料

荞麦200克
胡萝卜
紫菜1张
1克
大米200
甜玉米
芹菜
现磨胡椒

[香酥紫菜炒荞麦饭]的做法与步骤

  1. 第1步.

    首先看下食材

    [香酥紫菜炒荞麦饭]的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    荞麦和大米1:1蒸熟备用

    [香酥紫菜炒荞麦饭]的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    紫菜剪碎

    [香酥紫菜炒荞麦饭]的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    蒜切丁

    [香酥紫菜炒荞麦饭]的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    芹菜丁,胡萝卜丁,玉米粒,备用,芹菜和胡萝卜丁切小小的

    [香酥紫菜炒荞麦饭]的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    热锅凉油,油七成热下紫菜碎

    [香酥紫菜炒荞麦饭]的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    一定小火煎,煎至酥脆,千万别糊了,糊了会苦

    [香酥紫菜炒荞麦饭]的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    煎完盛出,体积比之前变小了,颜色变浅了

    [香酥紫菜炒荞麦饭]的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    另起油锅,大概6克左右的油,油热下蒜粒小火偏至金黄

    [香酥紫菜炒荞麦饭]的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    这时下所有的碎碎

    [香酥紫菜炒荞麦饭]的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    中火翻炒

    [香酥紫菜炒荞麦饭]的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    炒至七分熟

    [香酥紫菜炒荞麦饭]的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    倒入提前备好的米饭

    [香酥紫菜炒荞麦饭]的做法步骤 第13步
  14. 第14步.

    继续翻炒均匀

    [香酥紫菜炒荞麦饭]的做法步骤 第14步
  15. 第15步.

    接着少许盐提味

    [香酥紫菜炒荞麦饭]的做法步骤 第15步
  16. 第16步.

    再来点现磨黑胡椒粉,炒匀

    [香酥紫菜炒荞麦饭]的做法步骤 第16步
  17. 第17步.

    迅速倒入煸好的酥紫菜翻炒均匀

    [香酥紫菜炒荞麦饭]的做法步骤 第17步
  18. 第18步.

    装盘

    [香酥紫菜炒荞麦饭]的做法步骤 第18步
  19. 第19步.

    开啦……

    [香酥紫菜炒荞麦饭]的做法步骤 第19步
  20. 第20步.

    好吃的停不下来

    [香酥紫菜炒荞麦饭]的做法步骤 第20步

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