洗净,切块
削皮,切块
洗净,飞水
老陈皮1/4块
所有材料放紫砂锅,放适量水煲120分钟!煲好再放适量盐!
红萝卜脯or红萝卜糖or红萝卜干淮山玉米鸡蓉粥淮山玉米菌菇汤淮山玉米排骨汤淮山玉米骨头汤宝宝辅食:鲜瑶柱胡萝卜淮山玉米粥宝宝辅食:胡萝卜淮山玉米粒蒸蛋淮山玉米红萝卜猪骨汤番茄淮山玉米排骨汤