扁豆焖面,又感受到了小时候的味道

扁豆焖面,又感受到了小时候的味道

扁豆焖面,又感受到了小时候的味道的做法说明

Moses良心制作——美食,只是为了开心,为了健康,为了生活的更好。

(欢迎关注foodMIXlife_ZMX 或 食MIX生活)

◣欢迎联系原创作者转载其原创图片及文字,若未通知原创作者或未经本人授权,不得擅自以任何形式使用、篡改、转载原创作者的图片、文字及原文链接,若经发现,必追究责任。◥

扁豆焖面,又感受到了小时候的味道的食材和调料

切面
扁豆 /四季豆
臀尖/去皮五花肉
生抽
老抽

扁豆焖面,又感受到了小时候的味道的做法与步骤

  1. 第1步.

    主食材很简单,扁豆,臀尖肉,大蒜,扁豆可以用四季豆或者架豆,臀尖肉可以换成去皮五花肉。

    扁豆焖面,又感受到了小时候的味道的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    扁豆掐去两端,掰成小拇指长的段,臀尖肉切片,大蒜去皮备用。

    扁豆焖面,又感受到了小时候的味道的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    先将细切面摊开,上锅蒸8~10分钟,蒸过的面变得干松有嚼劲。

    扁豆焖面,又感受到了小时候的味道的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    面蒸好后用筷子挑松散,盛出来备用。

    扁豆焖面,又感受到了小时候的味道的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    锅中倒油,低温将肉片煸炒散开。

    扁豆焖面,又感受到了小时候的味道的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    将葱姜切末,当肉片煸炒至发白时下入葱姜末一起煸炒。

    扁豆焖面,又感受到了小时候的味道的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    下入扁豆略微煸一煸。

    扁豆焖面,又感受到了小时候的味道的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    加入适量的生抽,口味清淡的人只加入足够量的生抽就够了,无需加盐,如果口味比较重,可以另添加盐。

    扁豆焖面,又感受到了小时候的味道的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    添加老抽上色。

    扁豆焖面,又感受到了小时候的味道的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    添加一点糖,糖在烹饪过程中不仅仅可以增加菜品的甜度,还可以改善口味,中和调味料,使菜品的口味变得更加柔和。

    扁豆焖面,又感受到了小时候的味道的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    将所谓调味料翻炒均匀。

    扁豆焖面,又感受到了小时候的味道的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    锅中添加热水,并下入蒸好的切面,水的量取决于面的量,将将和面持平就可以了。

    扁豆焖面,又感受到了小时候的味道的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    面均匀摊开就可以,注意四壁尽量不要贴在锅上,以防粘锅,开大火将汤汁烧开,开锅后盖上锅盖转中小火焖制。

    扁豆焖面,又感受到了小时候的味道的做法步骤 第13步
  14. 第14步.

    当汤汁快要收干时翻动搅拌一下,使面上色和入味都均匀。

    扁豆焖面,又感受到了小时候的味道的做法步骤 第14步
  15. 第15步.

    沿着锅边淋一点醋,要沿着锅边淋,使醋香迅速被激发出来。

    扁豆焖面,又感受到了小时候的味道的做法步骤 第15步
  16. 第16步.

    大蒜剁成末,趁着面热时加进去,然后关火。

    扁豆焖面,又感受到了小时候的味道的做法步骤 第16步
  17. 第17步.

    将面再次翻动搅拌,用面的温度将大蒜焖香。

    扁豆焖面,又感受到了小时候的味道的做法步骤 第17步
  18. 第18步.

    锅中的水分一定要收干,不能有汤汁,面要干松,不能黏在一起。

    扁豆焖面,又感受到了小时候的味道的做法步骤 第18步
  19. 第19步.

    好吃的扁豆焖面,一次做出一锅,够全家三人份,有菜有肉有主食。

    扁豆焖面,又感受到了小时候的味道的做法步骤 第19步
  20. 第20步.

    扁豆焖面中的扁豆和肉不怕多放,但若放少了会不香,尤其是肉,本身焖面比较素,靠的是肉来提香,若是肉放少了或者素食主义不放肉,就失去了传统扁豆焖面的味道。

    扁豆焖面,又感受到了小时候的味道的做法步骤 第20步
  21. 第21步.

    好的扁豆焖面:①首先一定要看色,第一眼看上去颜色重,浓浓的酱油色,色重但是不黑,如果颜色浅,就不对;②口感干松有嚼劲,不能黏糊糊成一坨;③味道咸鲜有浓浓的酱香味,而不是死咸,面中要有肉的香味;④焖面口感油润但不腻口,吃完了碗中要干净,不能汪着油,⑤大蒜末是一定要放的,这是焖面最大的亮点,就是那微微冲的蒜味使得焖面更加香而不腻口。

    扁豆焖面,又感受到了小时候的味道的做法步骤 第21步

小贴士

向锅中加水时要加热水,否则影响肉的口感,会使肉发硬。

美食资讯

扁豆焖面,又感受到了小时候的味道相关菜谱大全