扁豆焖面,又感受到了小时候的味道

扁豆焖面,又感受到了小时候的味道的做法说明
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扁豆焖面,又感受到了小时候的味道的做法与步骤
- 第1步.
主食材很简单,扁豆,臀尖肉,大蒜,扁豆可以用四季豆或者架豆,臀尖肉可以换成去皮五花肉。

- 第2步.
扁豆掐去两端,掰成小拇指长的段,臀尖肉切片,大蒜去皮备用。

- 第3步.
先将细切面摊开,上锅蒸8~10分钟,蒸过的面变得干松有嚼劲。

- 第4步.
面蒸好后用筷子挑松散,盛出来备用。

- 第5步.
锅中倒油,低温将肉片煸炒散开。

- 第6步.
将葱姜切末,当肉片煸炒至发白时下入葱姜末一起煸炒。

- 第7步.
下入扁豆略微煸一煸。

- 第8步.
加入适量的生抽,口味清淡的人只加入足够量的生抽就够了,无需加盐,如果口味比较重,可以另添加盐。

- 第9步.
添加老抽上色。

- 第10步.
添加一点糖,糖在烹饪过程中不仅仅可以增加菜品的甜度,还可以改善口味,中和调味料,使菜品的口味变得更加柔和。

- 第11步.
将所谓调味料翻炒均匀。

- 第12步.
锅中添加热水,并下入蒸好的切面,水的量取决于面的量,将将和面持平就可以了。

- 第13步.
面均匀摊开就可以,注意四壁尽量不要贴在锅上,以防粘锅,开大火将汤汁烧开,开锅后盖上锅盖转中小火焖制。

- 第14步.
当汤汁快要收干时翻动搅拌一下,使面上色和入味都均匀。

- 第15步.
沿着锅边淋一点醋,要沿着锅边淋,使醋香迅速被激发出来。

- 第16步.
大蒜剁成末,趁着面热时加进去,然后关火。

- 第17步.
将面再次翻动搅拌,用面的温度将大蒜焖香。

- 第18步.
锅中的水分一定要收干,不能有汤汁,面要干松,不能黏在一起。

- 第19步.
好吃的扁豆焖面,一次做出一锅,够全家三人份,有菜有肉有主食。

- 第20步.
扁豆焖面中的扁豆和肉不怕多放,但若放少了会不香,尤其是肉,本身焖面比较素,靠的是肉来提香,若是肉放少了或者素食主义不放肉,就失去了传统扁豆焖面的味道。

- 第21步.
好的扁豆焖面:①首先一定要看色,第一眼看上去颜色重,浓浓的酱油色,色重但是不黑,如果颜色浅,就不对;②口感干松有嚼劲,不能黏糊糊成一坨;③味道咸鲜有浓浓的酱香味,而不是死咸,面中要有肉的香味;④焖面口感油润但不腻口,吃完了碗中要干净,不能汪着油,⑤大蒜末是一定要放的,这是焖面最大的亮点,就是那微微冲的蒜味使得焖面更加香而不腻口。

小贴士
向锅中加水时要加热水,否则影响肉的口感,会使肉发硬。














