红枣绿豆豆浆
红枣绿豆豆浆的做法说明
绿豆清热解暑，然较为寒凉，长期大量食用恐伤脾胃。红枣性温，益气补血。与绿豆联用，或可平衡绿豆之寒凉，补气提神，消暑解热而不伤脾胃。
绿豆把豆浆变成淡淡灰绿色，红枣则为之增添些许香甜，别是一番风味。
红枣绿豆豆浆的做法与步骤
- 第1步.
用料
- 第2步.
黄豆绿豆洗净沥水
- 第3步.
加水浸泡一夜
- 第4步.
红枣洗净去核
- 第5步.
切碎，备用
- 第6步.
将泡好的豆倒入豆浆机
- 第7步.
加入清水
- 第8步.
水面不超过水位线
- 第9步.
倒入红枣
- 第10步.
装机头
- 第11步.
启动打浆
- 第12步.
打浆结束
- 第13步.
倒出饮用
小贴士
红枣切碎更容易打成碎末
夏季浸泡豆豆需移入冰箱冷藏室，以防腐败变质。
打浆功能可以随自己喜好选择
