五谷豆浆（味道香浓，营养高）
五谷豆浆（味道香浓，营养高）的做法说明
这段时间，我都给家里人做这款豆浆，用黑豆、核桃、红枣、黄豆、花生和黑芝麻做的。黑豆是黑色的，含有花青素，有很好的抗氧化性。红枣可以补血养血、安神提神、补中益气和养颜的功效。我放了黑芝麻，黑芝麻会让这碗豆浆更香浓，当然黑芝麻是补钙的好东西，营养高！
五谷豆浆（味道香浓，营养高）的做法与步骤
- 第1步.
豆类清水净泡2个小时
- 第2步.
准备好食材
- 第3步.
与泡好后的豆子一同放入机子（选的是五谷功能）（红枣去核）
- 第4步.
完成啦🤤
小贴士
依据个人甜度喜好可酌情加点冰糖或白砂糖
