生酮曲奇

生酮曲奇

生酮曲奇的做法说明

杏仁粉 80克
车前子粉 20克
椰子粉 30克
亚麻籽 适量
蛋黄 1个
黄油 80 如果想更酥可以加到120克
甜菊糖 6克
盐、香草精 1克

生酮曲奇的食材和调料

杏仁粉

生酮曲奇的做法与步骤

  1. 第1步.

    黄油室温软化成膏状,用刮刀能拨开即可。不能太软,否则影响曲奇最后的成型。

    生酮曲奇的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    放入盐,不喜欢吃咸的可以不放,或者适量放,这个克数不需要很精确。香草精也是如此。用打蛋器低速搅拌均匀。然后,放入蛋黄,香草精和6克甜菊糖(分两次放入),搅拌均匀。

    生酮曲奇的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    各种粉类依次放入,然后用刮刀切拌混匀。车前子粉比较吸水,起初切拌的时候,会感觉比较干,不要着急,慢慢拌,如果实在拌不动可以加少于牛奶,切记不可太稀,否则曲奇无法成型。

    生酮曲奇的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    搅拌好的面糊装入曲奇模具开始挤吧。顺便烤箱先150度10分钟预热,挤好的曲奇入烤箱中间层烘烤,我的经验是下火调低点约120度左右,否则底下容易糊,有于每个烤箱的大小和功率不一样,挤的曲奇胚大小厚度不同,还是建议随时看着点,免得烤糊哈😄我用曲奇模具挤出来,烤箱上火150℃下火120℃烤20分钟,刚好焦黄,酥脆。

    生酮曲奇的做法步骤 第4步

小贴士

如果想吃更加酥脆的可以把黄油增加到120克。

美食资讯

生酮曲奇相关菜谱大全