咸蛋黄焗南瓜

咸蛋黄焗南瓜的做法与步骤
- 1.
南瓜去皮,切成1厘米粗条 咸蛋黄蒸熟,碾碎成末
- 2.
南瓜条焯水一分钟,取出控干水分,拍上干淀粉
- 3.
锅中倒油,油温五六成,下入南瓜条,炸至稍微成熟,取出
- 4.
转大火,油温升高到六七成,下入南瓜条复炸,炸至表面变脆,取出备用
- 5.
锅中留少许油,下入咸蛋黄碎,小火慢慢炒化,大量起泡后,下入炸好的南瓜条,充分裹匀,转大火,煎炒几下,即可出锅装盘
小贴士
南瓜要切成较粗一些的条,应比薯条粗,1厘米见方即可,若切的过细,则后续炒制过程容易折断
南瓜用量要适中,不可过多,保证所有操作过程到位,利于成型
焯水时间不可过长,半分钟到一分钟即可,仍然保持坚硬时就要取出,千万不可煮软。焯水后,一定要擦干南瓜表面水分,不可有明显的水,干淀粉均匀的粘在南瓜条表面即可。避免表面水太多,淀粉遇水成糊
也可以不焯水,加少量盐抓匀,让南瓜稍微出水,利用出的一点点水分,沾上干淀粉
咸蛋黄一定要先煮熟,再压成碎末。生蛋黄成胶状,只能切成较大块颗粒,无法切成碎末,下锅炒制时仍会保留大块颗粒
咸蛋黄腥味较重,应尽量切碎,冷锅少油,小火慢炒,慢慢炒出泡沫,炒掉腥味。若油温过高,尚未炒匀炒掉腥味时,就会起大量泡沫。油量过多,也会增加腥腻
复炸,第一遍炸制时,油温中高,使内部成熟,外部稍微焦脆。第二遍炸制时,要升高油温,快速炸制,表皮炸酥。炸制的食材,稍微冷却后,口感会更酥脆。再放久一段时间,则又会因返潮变软
第一遍炸制时,油温也不可过低,要保持五成油温以上,温度过低,食材会吸进过多油,油腻绵软。较高油温,可快速使外部成熟,隔绝油脂
猜你喜欢的菜谱
咸蛋黄酥饼——网红老杨咸蛋黄饼干一人份肉饼蒸蛋来自微博“管家的日子”的方子肉糜加料酒蛋清搅打十分钟,加姜汁、葱花、盐、糖、胡椒粉继续打一分钟。放滚水锅蒸五分钟,把鸡蛋敲肉饼上继续蒸三分钟就好,淋上生抽即可。如是咸蛋,肉糜蒸三分钟后放咸蛋,继续蒸五分钟南瓜系列之咸蛋黄焗南瓜假咸蛋做的咸蛋黄炒云南小瓜南瓜小米粥配料:准备小米一小碗适量、南瓜半块适量、加入自己喜欢吃的黄豆片适量。制作过程:1、先烧开水,放入小米,小米煮一会后加入南瓜、在加入自己喜欢吃的黄豆片,熬制20分钟左右,美味可口的南瓜小米粥就做好了,有食欲的朋友可以参考!咸蛋黄戚风(超好吃的咸蛋黄系列)流心培根米饭蔬菜咸蛋糕【参考小嶋老师咸蛋糕】南瓜系列之南瓜+咸蛋黄乐活教主的美食之——南瓜做法大全!(咸蛋黄南瓜)














