芹菜叶煎饼

芹菜叶煎饼的做法说明
那些年,你家扔了多少芹菜叶?
南方人好像许多人都是不吃芹菜叶子的,北方好像吃,不过拿来做饼可能不常见~~
其实芹菜叶中,钙和维生素含量远超于茎部,扔掉实在可惜。
芹菜叶的吃法也有很多:凉拌、涮火锅、炒鸡蛋……还有今天的煎饼,口味完胜葱香饼、韭菜饼,尝过才知道!
一菜二吃,芹菜是个宝,不可小看。
芹菜叶煎饼的做法与步骤
- 第1步.
买芹菜时,尽量挑嫩些的——茎的颜色浅些的嫩,深些的老。
- 第2步.
摘下嫩叶洗净——软和的嫩,硬的略老。
- 第3步.
锅中倒水烧开,放入洗净的芹菜叶焯一下。
- 第4步.
几秒就行了。
- 第5步.
捞出投入凉水中。
- 第6步.
干净容器内放入适量面粉。
- 第7步.
打入鸡蛋。
- 第8步.
将芹菜叶攥干水分切碎加入面粉中,加入适量葱花或韭菜末。这里严重推荐韭菜,韭菜香味和芹菜叶的味道混合在一起,奇妙的香!
- 第9步.
加少许盐、少许白糖和鸡精调匀。盐宁少勿多,只放平时炒菜量的一半,淡比咸好吃。白糖提升口感,又可祛除芹菜叶的涩味。但注意糖量不能超过盐量,盐糖比例最好6:4!
- 第10步.
加水调成稀糊状。
- 第11步.
浓度这个样子。
- 第12步.
平底锅里放少许油烧热。
- 第13步.
调成中小火,在锅中心倒入面糊,使之均匀摊开。
- 第14步.
趁面糊未凝固时转动锅子,摊成圆饼。(我这个面糊有点不够又加上拍摄视频时单手操作的原因,导致圆饼不圆还歪歪扭扭🌚)
- 第15步.
这个基本是圆的(。ì _ í。)
- 第16步.
保持中小火,当白色的面糊差不多全部透明时就可翻面了。
- 第17步.
翻面。
- 第18步.
翻面。
- 第19步.
颜色在加深。
- 第20步.
差不多了。
- 第21步.
色金黄,油滋滋!
- 第22步.
煎好放在砧板上,大块小块随你切。
- 第23步.
最好不用切肉的砧板。
- 第24步.
适中的火候刚刚好。
- 第25步.
薄而酥香,回味悠长。
- 第26步.
这个火候略老,酥脆酥脆的!
- 第27步.
两种火候,不同口感,任君选择!
小贴士
懒得煎饼可直接炒鸡蛋吃,前几项步骤都是相同的,焯水、切碎后打入鸡蛋,搅匀调味,下锅炒熟。可加少许红椒葱花韭菜调味,也可不放,味美。