营养早餐

营养早餐的做法与步骤
- 第1步.
食材准备好。

- 第2步.
馒头切丁,鸡蛋打碎,加入少许食盐,充分搅拌均匀。

- 第3步.
馒头和鸡蛋充分混合。

- 第4步.
锅内倒入少许食用油,加热。

- 第5步.
油热转小火

- 第6步.
倒入鸡蛋馒头,适量翻炒。

- 第7步.
做好啦。可以配上番茄酱,酸奶,橘子或其它水果。一顿营养而丰盛的早餐就完成啦。

小贴士
1. 火不能大,小火。
2. 鸡蛋一般一个鸡蛋一个馒头,不用加水。
3. 鸡蛋加入盐要充分搅拌均匀,否则会有的馒头偏咸。
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