果蔬磨牙棒

果蔬磨牙棒

果蔬磨牙棒的做法说明

今天的果蔬磨牙棒一出,估计很多私厨要恨我了,减少了购买量更甚者即将给她们多一批竞争者。现在一些果蔬溶豆、果蔬小馒头,五彩缤纷的宝宝辅食卖的很都不错。你们可以做了给孩子吃,做的多了漂亮了有时间了做些卖卖也是可以的。

颜色比较吸睛,磨牙棒肯定是偏硬啦,不轻易磨下来,不会一咬掉一大块,有朋友在卖,买的人蛮多的。

这次做了原味、红心火龙果味、菠菜味,第一次做建议选2种颜色做,比如原味和火龙果味组合,或者原味和菠菜组合。


无油无糖,也可以无蛋。用蔬菜和水果汁做出美貌孩子喜欢安全性高的磨牙棒。只要不对面粉过敏,都可以吃。

烹制方法:烤

参考月龄:7M+

所需时间:小时

果蔬磨牙棒的食材和调料

低筋面粉100克
蛋黄1个
奶粉10克
菠菜50克
火龙果50克
牛奶30克

果蔬磨牙棒的做法与步骤

  1. 第1步.

    火龙果味:1个蛋黄,50克火龙果泥,加入到100克低粉、10克奶粉。火龙果直接不加水打泥,如果不喜欢黑籽,就过筛下。

    果蔬磨牙棒的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    材料放一起,搅拌成絮状。 >>蛋黄可以省略,省略了蛋黄后磨牙棒比现在的还硬。但磨牙棒硬一些是不要紧的。 这里用了蛋黄,没有蛋清,生鸡蛋剥离开来的蛋清蛋黄,蛋清总是不能去的很彻底,蛋清过敏的宝宝要注意下。

    果蔬磨牙棒的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    团成团,这时候团在一起就行,不需要费劲去揉,不是很软很好揉。

    果蔬磨牙棒的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    入袋子中醒10分钟,醒的过程很重要,再揉易揉光。醒完后稍微揉几个来回,面就光了。

    果蔬磨牙棒的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    揉光后再放袋子中醒30分钟。

    果蔬磨牙棒的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    菠菜面团和原味面团做法,和火龙果是一样的,菠菜要注意需要焯30秒。

    果蔬磨牙棒的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    加少许水,打成菠菜泥

    果蔬磨牙棒的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    3个面团都擀成长面片,面片叠加在一起,面片中间刷层水,帮助粘合。

    果蔬磨牙棒的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    3个面团都擀成长面片,面片叠加在一起,面片中间刷层水,帮助粘合。

    果蔬磨牙棒的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    擀开来,擀成厚0.3cm的面片。

    果蔬磨牙棒的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    切成宽约10cm,宽约0.8的面片。切完试着卷卷,如果卷好会回缩,没法定型,切好的面片全部盖上保鲜膜,再醒15分钟。

    果蔬磨牙棒的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    再来卷,就不会再跑了,烤前用喷壶喷些水不易开裂。

    果蔬磨牙棒的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    上下火 140度,中层 25分钟。中途上色深需要降低温度。

    果蔬磨牙棒的做法步骤 第13步
  14. 第14步.

    冷下来了,里外都是脆的。如果内部还是软的,需要再烤几分钟。孩子在吃手指食物的时候,家长要在旁看着哦。

    果蔬磨牙棒的做法步骤 第14步

小贴士

我是一名国家儿童营养师,熟知婴幼儿健康饮食需求,精通厨艺,
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