怦然心动便当

怦然心动便当的做法与步骤

1. 第1步.

   所有需要煮熟的食材，焯水，虾煮3分钟就好了，甜豆 和西兰花，焯水只要变色就可以了。

   
2. 第2步.

   三文鱼切片，逐片盘起来摆成玫瑰花的形状。

   
3. 第3步.

   熟透的牛油果打开，去核切片，切片要均匀，把切好片的牛油果，用手指慢慢撸成一个长条形，从小片的那端开始卷起来，就是好看的牛油果玫瑰花了。

   
4. 第4步.

   草莓和菠萝用模具，压制成心型，备用。

   
5. 第5步.

   米饭，填满模具，压制成心型备用。

   
6. 第6步.

   按照自己设计的样子，把食物漂亮的摆入盒子。

   
7. 第7步.

   合上盖子，套上皮筋，带上爱意，出发吧！