泡椒牛蛙——美食作家王刚原创

泡椒牛蛙——美食作家王刚原创

泡椒牛蛙——美食作家王刚原创的做法说明

王师傅(微博账号:美食作家王刚)的家常牛蛙做法,很嫩很入味。
牛蛙一定要切小一点的丁哦~

泡椒牛蛙——美食作家王刚原创的食材和调料

牛蛙3只
耗油2克
胡椒粉2克
酱油3克
蛋清1只
淀粉3克
青花椒20克
40克
30克
红泡椒粒40克
豆瓣酱5克
20克
啤酒100克

泡椒牛蛙——美食作家王刚原创的做法与步骤

  1. 1.

    让摊主处理好牛蛙。洗净,剁掉指甲,沥干水,剁成小块装在盆里。

  2. 2.

    盆中加入耗油2克,胡椒粉2克,生抽3克,干淀粉3克。与牛蛙一起拌匀备用。

  3. 3.

    准备辅料:大蒜、生姜、泡椒都切粒,小葱切3cm的段,备用。 (吃不了辣的一定要注意少放泡椒,我自己只放了两颗)

  4. 4.

    空锅烧到冒白烟,倒入300克冷油,把牛蛙倒进去。这时候不要搅拌,稍微炸一会儿,待牛蛙表面淀粉稍微凝固后再用铲子滑滑散。牛蛙炸到7成熟就捞出。

  5. 5.

    锅里留50克底油,烧至5成热,放入青花椒爆香,再加入姜蒜粒爆一会儿。

  6. 6.

    锅离火,加入红泡椒炒两下(离火是为了不把辣椒炒变色)

  7. 7.

    开小火,锅中加入5克豆瓣酱,炒出红油(20秒)。

  8. 8.

    倒入牛蛙中火翻炒1分钟,加入啤酒100克,转小火烧2分钟。

  9. 9.

    开始调味:加入白糖、胡椒粉、味精少许,生抽3克。翻炒均匀。

  10. 10.

    加入葱段,中火翻几下,断生即可出锅。(有条件的可以在炒葱段前加10克葱油,菜品会比较有光泽)

小贴士

对咸淡、辣度没有把握的可以多尝尝。喜欢酱味重的就多加酱。中餐很自由,看个人口味调节吧。

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