干豆角炒肉

干豆角炒肉

干豆角炒肉的做法说明

夏天正是吃豆角的季节,天气虽然热,但妈妈和外婆她们那一辈的人总会趁着这好太阳晒些干豆角,白辣椒之类的干菜,到了冬天用来蒸五花肉,炖菜别有一番滋味,这传统文化当然得学了好好延续下去,周末闲来便晒了点干豆角,只两天便晒得很干可以吃了。

晒好的豆角水分蒸发掉了,于是甜度会增加,和五花肉一起炒,有一股清甜的滋味以及晒过的阳光的味道。

干豆角炒肉的食材和调料

五花肉500克
5瓣
青椒2根
晒干的小米辣4根
生抽2勺
豆角20-30根左右

干豆角炒肉的做法与步骤

  1. 第1步.

    制作干豆角,因为是现做现吃,所以只买了2把来晒,新鲜的干豆角买来看着挺多,但烫完放到晾衣架上就没有多少了 烧一锅水,等水开的时候把豆角头尾各摘掉一小节,然后凉水大致清洗一下,水开以后,将豆角放入,稍微烫一下断生即可捞出晾晾,不烫了以后再将豆角一根根放到衣架上,然后挂出去晒。

    干豆角炒肉的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    以上海35-36度的天气,2天就晒的比较干了,接下来就可以开始制作干豆角炒豆了。

    干豆角炒肉的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    用温开水将豆角泡发,如果晒得比较干,建议泡一小时以上

    干豆角炒肉的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    泡豆角的时间可以将肉放入温水里煮开去血沫,水开以后再煮个5-6分钟左右捞出过凉水冲洗干净备用

    干豆角炒肉的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    将肉、蒜切片,青椒和干红辣椒切好放碟子里备用,辣椒也可以切斜刀,这里依个人喜好来

    干豆角炒肉的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    这会儿差不多豆角也泡好了,拿出来切成2厘米左右的小条,我的还是有点干,可以再多泡会儿

    干豆角炒肉的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    热锅放油,放入蒜爆出蒜香,下肉翻炒,等肉差不多看不到红色的时候放入豆角翻炒,加入生抽,水,闷煮7-8分钟,锅里汤汁差不多快收干的时候放入青椒和红椒翻炒即可出锅,超级下饭的一道菜哦。

    干豆角炒肉的做法步骤 第7步

小贴士

1. 豆角晒得比较干的话建议久泡会儿会更好;
2. 一定要加水焖煮一会儿,这样会更入味;
3. 加了生抽一般味道就够了,不需要另外加盐了。

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