健康营养早餐

健康营养早餐

健康营养早餐的做法说明

每一天都值得期待
每一餐都值得感恩

健康营养早餐的食材和调料

油菜一把 豇豆角几根 地瓜🍠 鸡蛋一只 牛奶半杯

健康营养早餐的做法与步骤

  1. 第1步.

    油菜洗干净切断,清炒,加入少量盐 豇豆角洗净切断,开水焯熟凉凉,蒜泥粗酱油调调拌 鸡蛋煮熟切半 红薯洗净切断蒸熟 牛奶加热

    健康营养早餐的做法步骤 第1步

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