瘦肉胡萝卜米粥
瘦肉胡萝卜米粥的做法与步骤
- 第1步.
瘦肉胡萝卜米粥🥕 适量冷水烧开。放入瘦肉煮，煮个五六分钟就差不多好咯，放上案板剁碎，或者放入辅食机打碎。偷懒没打胡萝卜泥，把胡萝卜切成薄薄的一层片，然后在切成丝，剁碎，剁碎之后跟米一起放入电饭锅冷水煮，煮了三个小时，米粥黏稠，出锅放入瘦肉泥或者加入瘦肉泥一起在煮个十几分钟，然后滴上两三滴亚麻籽油，搅拌均匀即可
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【东又西厨房】胡萝卜金枪鱼紫米粥+Q脆肠卷苹果瘦肉汤:把苹果削皮去核，瘦肉飞水，然后加水适量把瘦肉苹果一同放入去煲，再给两颗蜜枣，几片淮山。大火沸腾后转小火煲40-60分钟就ok了，汤鲜味甜！清粥小菜，也是一种生活。超级简单，营养，老少皆宜的胡萝卜木耳鸡蓉粥。 另送方:大米（必须是生米熬粥，剩饭不出效果而且口感不好）鸡肉，鸡胸肉或鸡腿肉，胡萝卜，木耳各种适量，根据人口多少定。1.鸡肉，胡萝卜，木耳（预先发好）各种切丁；2鸡肉内放熟蛋黄小米粥，二米粥南瓜小米粥配料:准备小米一小碗适量、南瓜半块适量、加入自己喜欢吃的黄豆片适量。制作过程:1、先烧开水，放入小米，小米煮一会后加入南瓜、在加入自己喜欢吃的黄豆片，熬制20分钟左右，美味可口的南瓜小米粥就做好了，有食欲的朋友可以参考！胡萝卜瘦肉丸子萝卜条汤黑米粥小米粥白米粥——绵密开花的养胃白米粥瘦肉胡萝卜米粥
