鸡胸肉炒荷兰豆

鸡胸肉炒荷兰豆的做法与步骤

1. 1.

   1.荷兰豆去两头的须洗净沥干备用。

2. 2.

   2.鸡胸肉洗净切好用盐、酱油、水淀粉腌制15分钟。

3. 3.

   3锅放油烧热，放入蒜爆香，再放入鸡胸肉炒到7成熟，放入胡萝卜、彩椒、荷兰豆，加入适量水，炒至鸡胸肉熟，放入适量盐起锅。