沙拉 鸡胸肉 公司午餐

沙拉 鸡胸肉 公司午餐的做法与步骤

1. 1.

   1、小番茄、生菜洗净切块，白菜洗净 2、白菜、豌豆焯水， 3、水煮蛋，鸡蛋剥壳切块 4、鸡胸肉蒸熟 5、鸡胸肉分两部分，一部分切小块拌沙拉、另一部分放平底锅用橄榄油煎至金黄 6、小番茄、生菜、豌豆、鸡蛋、鸡胸肉、蔬菜沙拉 7、煎好的鸡胸肉外面卷白菜 8、火腿肠划痕放锅内煎