【转健身厨男】鸡肉菌菇沙拉

【转健身厨男】鸡肉菌菇沙拉的做法与步骤

1. 第1步.

   要点：擦干菌菇水份

   
2. 第2步.

   酱油20ml 白醋10ml 米酒15ml 红糖5g 黄芥末2g及磨碎的苹果泥混合

   
3. 第3步.

   要点：高火放油放鸡胸肉，盖盖子中火1-2分钟 ，翻面煎1-2分钟

   
4. 第4步.

   不急翻炒

   
5. 第5步.

   炒匀

   
6. 第6步.

   装盘

   
7. 第7步.

   调味即食