好喝饱腹助力减肥一图话奶昔/果汁
好喝饱腹助力减肥一图话奶昔/果汁的做法说明
夏季高温，早餐来一杯奶昔真是清爽又健康
这篇为多种个人喜欢的奶昔合集，尝试过好方子就会持续加入进来
好喝饱腹助力减肥一图话奶昔/果汁的食材和调料
| 各自配方见图片内容 | 0 |
好喝饱腹助力减肥一图话奶昔/果汁的做法与步骤
- 第1步.
材料如图
- 第2步.
材料如图
- 第3步.
材料如图
- 第4步.
胡萝卜雪梨汁
- 第5步.
西瓜汁
- 第6步.
蜂蜜柠檬气泡水
- 第7步.
蜂蜜柠檬气泡水II 此版本做出的饮品口味更细腻
- 第8步.
100%纯西柚汁
- 9.
牛油果半个 猕猴桃2个 黄瓜半个 酸奶150-200ml 水 随意
- 10.
燕麦20-30g 抹茶粉5g 冰糖 随意 南杏仁 半把 牛奶 250ml 水 随意
