超正宗白汁鸡胸肉意面Alfredo Pasta
超正宗白汁鸡胸肉意面Alfredo Pasta的做法说明
在家也能做出美味正宗的奶油意大利面！
而且比餐馆便宜很多哦～
做起来也很容易，零失败配方！
菜谱来自Youtube频道Natasha’s kitchen: How to make creamy shrimp Alfredo pasta.
原视频用的是虾仁，我用的鸡胸肉，做出来味道都很棒的！
超正宗白汁鸡胸肉意面Alfredo Pasta的食材和调料
| 意大利面（各种形状的都可以） | 适量 |
| 奶油 | 250毫升 |
| 橄榄油 | 2勺 |
| 蒜 | 1瓣 |
| 黄油 | 2勺 |
| 鸡胸肉 | 250克 |
| 白葡萄酒 | 30毫升（可以不加） |
| 盐 | 适量 |
| 辣椒粉 | 适量 |
| 黑胡椒粉 | 适量 |
| 白洋葱（紫色的也行） | 半个 |
| 帕玛森干酪(Parmesan cheese) | 60毫升 |
| 欧芹碎 | 适量（可以不加） |
超正宗白汁鸡胸肉意面Alfredo Pasta的做法与步骤
- 1.
锅中放盐，水开以后然后下意面，期间不断搅拌以防粘锅，大约8-9分钟以后煮熟（可以尝一下）捞出沥干备用。
- 2.
煮意面的同时，鸡胸肉切成小块，加入半茶匙盐，半茶匙辣椒粉，半茶匙黑胡椒粉，然后搅拌均匀。
- 3.
热锅，加入适量油（橄榄油最好），油热了以后，加入腌好的鸡胸肉，炒熟（大约5分钟），取出备用。
- 4.
洋葱切碎，锅中加入适量黄油，加入切好的洋葱炒至变软变金黄（4-5分钟）炒出香味。大蒜头切碎，加入锅中和洋葱一起翻炒一分钟。
- 5.
锅中倒入白葡萄酒，大火熬至大部分汤汁收干，加入奶油搅拌，炖两分钟。加入帕尔马干酪，搅拌至融化。
- 6.
关火。锅中再加入少量盐和黑胡椒，加入备用的意面和鸡胸肉，搅拌均匀，捞出装盘，大功告成！
- 7.
表面撒上少许欧芹碎，可以让意面看起来更精致，味道也更鲜哦！
小贴士
白酒增加风味，不加也可以。
欧芹营养价值很高，富含多种维生素、钙质和食物纤维等等。换成菠菜也行，要用水焯一下。
