悟空卷

悟空卷

悟空卷的做法说明

助力儿子班级六一美食汇的一道菜

悟空卷的食材和调料

鸡蛋10个
瘦猪肉半斤
海苔3张
胡萝卜1个
芝麻50粒
生抽2小勺
料酒2小勺
橄榄油1小勺
玉米淀粉100克
胡椒粉10克
5克
细盐2克
小番茄1个
黄瓜半条
彩椒1圈
香菜3根
沙拉酱少许

悟空卷的做法与步骤

  1. 第1步.

    肉馅,要剁成肉糜,肉饼是不够细的。在剁好的肉糜中依次加入:盐,鸡精,胡椒粉,玉米淀粉,生抽,料酒,白芝麻,橄榄油,顺着同方向搅拌均匀。 蛋皮,将鸡蛋打散,加少许盐,再打。

    悟空卷的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    平底锅加热,取一汤勺蛋液,从锅的中心旋转倒入,一圈一圈,直至蛋液铺满锅底(要厚度一致),转动锅子,使锅底受热均匀,煎至蛋液全部凝固,直至金黄。 将煎好的蛋皮平铺在砧板上,在蛋皮上刷一层蛋液,然后盖上一张海苔。

    悟空卷的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    在海苔上平铺一层拌好的肉糜。在肉糜的中心位置放一条细细的胡萝卜作为分隔。

    悟空卷的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    分别从两头向中心卷起来,卷的时候两边松紧尽量一致。 卷好后,到扣装盘,入锅蒸熟透。 蒸好后,稍凉后,一段段切开,厚薄全凭各人喜好。

    悟空卷的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    摆盘装饰,根据器皿大小随意设计。我用了黄瓜,黄色彩椒,小番茄,沙拉酱,香菜来搭配。

    悟空卷的做法步骤 第5步

小贴士

卷的时候卷的两边尽量均匀。

美食资讯

悟空卷相关菜谱大全