紫苏饭团

紫苏饭团

紫苏饭团的做法说明

今年自己种了一些紫苏,终于长大啦。学习制作了紫苏柠檬茶,颜值高味道美•在图书馆找到一本台湾作家蔡颖卿的《唯爱与美食不可辜负》,里面有个紫苏饭团的制作,我在原方基础上稍加改动,用了我们更容易寻到的食材.尝试了下后觉得味道不错,关键是简单好制作,而且炎炎夏日这个饭团很有食欲的.所以分享给大家.

紫苏饭团的食材和调料

糯米适量
红米藜麦黑米<可不加>适量
咸鱼一条
几只
紫苏叶片洗净晾干十几片

紫苏饭团的做法与步骤

  1. 第1步.

    各种米提前泡一夜蒸熟晾凉<我这是借用的菠萝饭图片>

    紫苏饭团的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    咸鱼最好选肥厚的那种,我这个是威海咸鲅鱼,咸度刚刚好,咸鱼和鲜虾或冻虾一起蒸熟,咸鱼撕碎成大块,虾剥肉分段

    紫苏饭团的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    选比较大的紫苏叶片洗净晾干

    紫苏饭团的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    把鱼肉拌入米饭抓匀,另取几片紫苏叶切碎拌入米饭

    紫苏饭团的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    捏起一团米饭团成和叶子大小合适的饭团用叶子包住,上面点缀一段虾肉

    紫苏饭团的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    依次捏好饭团摆盘

    紫苏饭团的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    最后可以享用啦,轻轻咬上一口,三重质感体会,最外面的紫苏叶子与牙齿博弈后的轻柔的咔嚓声带来小惊喜,而后是米饭的软糯和鱼肉的咸香醇厚,虾的鲜美,让你好吃到停不下来

    紫苏饭团的做法步骤 第7步

小贴士

米饭不要蒸的太粘太软烂,不论是紫苏碎的叶子还是包饭的叶子都要晾干,不要湿哒哒的影响口感。咸鱼太咸的话要泡淡.我的咸度刚刚好,没加任何调料.

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