蒸南瓜千层馒头

蒸南瓜千层馒头

蒸南瓜千层馒头的食材和调料

面粉400克(两个的量)
酵母粉5克
15克(可不加)
温水100克(参考,根据南瓜量调整)
蒸熟的南瓜200克

蒸南瓜千层馒头的做法与步骤

  1. 第1步.

    事先将南瓜去皮,蒸熟,晾凉备用。 再将面粉,蒸熟晾凉后南瓜,酵母粉,白糖一起放入容器中。

    蒸南瓜千层馒头的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    把南瓜捣烂后和面粉混合一下,再将温水慢慢加入容器中,边加边搅拌,把全部材料揉成光滑的面团(由于南瓜含水量不同,温水用量仅供参考)。 将揉好的面团放在容器中,在容器上,盖上潮湿的纱布或者盖子,至于温暖处发酵至2倍大(注意纱布不要接触到面团)。

    蒸南瓜千层馒头的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    发酵后的面团,内部气孔呈蜂窝状👆🏻 如果环境不够温暖,可以把蒸锅里烧上一些热水(以手放在水的上方感觉有蒸气,但又不烫手为度),关火,放上笼屉,把容器放进去,容器盖上盖子避免水滴滴入,再盖上蒸锅盖子进行发酵,注意容器不要直接接触热水。 一般40-60分即可完成发酵,注意不要发过了,会变酸。 配方里的白糖,一是改善口感,二是为了加速发酵,不喜欢的朋友可以不加白糖。

    蒸南瓜千层馒头的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    对发酵好的面团进行排气:手上沾些干面粉防粘,开始揉面团,直到将发酵后的面团揉回原大小,切开面团,会发现内部气孔基本消失。

    蒸南瓜千层馒头的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    将面团分为2份,每份擀成长方形的面饼,长宽比大概4:3,不要太薄,大概2-3毫米厚,表面刷油,油不要太少,不然蒸好后容易粘,然后像上图一样切分一下,注意不要切断。 接下来按照1~8的顺序把面饼叠起来:1向上折~2向下折~3向右折~4再向上折……,以此类推,把面饼叠成一个长方形的大馒头。

    蒸南瓜千层馒头的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    这是造型完毕的千层馒头坯👆🏻 将馒头坯子放在蒸锅的笼屉上,盖上盖子,进行二次发酵,直到馒头坯子再次膨胀到1.5倍大小。 二次发酵的过程,直接决定馒头是否松软,所以千万不要省略这一步!

    蒸南瓜千层馒头的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    开始蒸千层馒头,开大火,上汽之后,转中大火,蒸20分钟关火,再闷2-3分钟,开盖即可。 注意蒸的过程中一定不能开盖,如果环境温度低,关火后,闷的时间可适当缩短,否则可能会有冷凝水滴落,将馒头烫了。

    蒸南瓜千层馒头的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    切开看看,一层层的很松软,也很漂亮。

    蒸南瓜千层馒头的做法步骤 第8步

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