鲩鱼尾眉豆祛湿汤

鲩鱼尾眉豆祛湿汤

鲩鱼尾眉豆祛湿汤的做法说明

2018.6.15
最近广州台风袭击 又係落雨丝湿
祛湿汤一定走唔甩啦
个人总觉得又累又湿气重
孕妇要注意,此汤有薏米

鲩鱼尾眉豆祛湿汤的食材和调料

鱼尾500克
眉豆30克
薏米30克
扁豆30克
陈皮一块
三片
适量

鲩鱼尾眉豆祛湿汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备好材料,清洗干净鱼尾

    鲩鱼尾眉豆祛湿汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    热油起锅,入生姜、鲩鱼尾,煎至鱼尾表面金黄后,加入适量清水,大火烧开转小火煮至汤变乳白色

    鲩鱼尾眉豆祛湿汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    连鱼尾带汤一起倒入另一个汤锅,放入剩余食材,大火烧开转小火煲50分钟然后落盐调味,搞掂~😁

    鲩鱼尾眉豆祛湿汤的做法步骤 第3步

相关分类

美食资讯

鲩鱼尾眉豆祛湿汤相关菜谱大全