自制豆腐花

自制豆腐花

自制豆腐花的做法说明

还原小时候的味道
回忆儿时快乐的时光
做法参考了厨友@一朵一朵的阳光
🌹感谢分享🌹

自制豆腐花的食材和调料

黄豆150克
1.2升
内脂3克

自制豆腐花的做法与步骤

  1. 第1步.

    黄豆隔夜浸泡6--8小时,浸泡时间也不要太长(冬天要浸泡10--12小时)

    自制豆腐花的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    洗净的黄豆倒入豆浆机,加水1--1.2升。(我家豆浆机连黄豆一起可以加到2升左右)选择果蔬汁功能,打两遍(一定要打两遍)我们要的是生的浓浓的豆浆

    自制豆腐花的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    打好之后过滤豆浆,我用了豆浆机的过滤网加过滤布,这样出来的豆浆会更细腻

    自制豆腐花的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    分次尽量挤干,看一下得到的豆浆总量是否有1.2升,不满也没关系,最后可以稍微加点滚开水,加满总量到1.2升

    自制豆腐花的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    内脂用一汤匙凉开水事先化开备用,我用的是不锈钢保温饭桶,内脂直接化在里面。内脂某宝上都有的卖

    自制豆腐花的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    过滤好的豆浆倒入不粘锅,中火煮开,再煮的过程中要用筷子或硅胶铲不停搅拌,要不会糊底(最好用不粘锅,煮好后好洗😊别的锅洗起来分分钟就抓狂😱)烧开之后让它翻滚1--2分钟关火

    自制豆腐花的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    煮好的豆浆再次过滤一下,因为在煮的过程中会有一些小颗粒产生,再次过滤可以使豆浆更加细腻顺滑

    自制豆腐花的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    过滤好的豆浆放置2--3分钟(没有温度计放置3分钟差不多就到80--90度了),上面这层豆皮也挑出不用。

    自制豆腐花的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    豆浆温度降到80--90度左右,沿着桶壁冲入放有内脂的保温饭桶,用筷子划拉一下,不要搅拌,静置15分钟左右(冬天要保温静置哦),开盖就是凝固好的豆浆啦!

    自制豆腐花的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    在它凝固的过程中我们可以准备调味料。按自己口味喜欢,可以咸味的也可以甜味的,我喜欢咸味的。家里虾皮没有了,就小葱,榨菜,紫菜,生抽老抽,少许糖

    自制豆腐花的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    调味料准备好,豆浆也就基本凝固好了。一碗简单的香喷喷的热乎乎的豆花出炉啦!很简单哒!

    自制豆腐花的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    得到的豆渣也不要浪费,加些面粉,鸡蛋,小葱,盐,胡椒粉,搅拌成糊糊,锅里放些油,煎至两面金黄,搭配豆浆,就是一顿高蛋白营养早餐啦!!!

    自制豆腐花的做法步骤 第12步

小贴士

一般400毫升豆浆用3克内脂

美食资讯

自制豆腐花相关菜谱大全